برچسب ها
برچسب: کیفیت خواب
با شدت کمتری داشته و کیفیت خواب شان بهتر بود...
کد خبر: ۱۷۳۵۴۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۲۰
کاهش سرفه های شبانه در خواب و بهبود کیفیت خواب...
کد خبر: ۱۷۳۴۱۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۱۹
کاهش سرفه های شبانه در خواب و بهبود کیفیت خواب...
کد خبر: ۱۷۳۲۹۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۱۷
هنگامی که از خواب بیدار می شوید آب بنوشید این... در طول فرایند خواب شبانه تعریق نداشته باشید از هم... تنفس های عمیق خواب شبانه رطوبت بدن شما کاهش خواهد... برای از بین بردن اضطراب و استرس است خواب بهتر...
کد خبر: ۱۷۳۱۱۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۱۷
محافظت می کند بهبود کیفیت خواب گوجه فرنگی منبع بسیار... شود خوب بخوابید بنابراین اگر مشکل خواب دارید به رژیم... می بینند محافظت می کند بهبود کیفیت خواب گوجه فرنگی... باعث می شود خوب بخوابید بنابراین اگر مشکل خواب دارید...
کد خبر: ۱۷۳۰۵۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۱۵
می تواند مانع خواب کافی شما بشود و در نتیجه...
خوابیده است و اغلب هم شب ها بوجود می آید... شود این بیماری مشکلات جدی برای خواب ایجاد کند برخی... شما بگذارد می تواند مانع خواب کافی شما بشود و... عادات خواب درستی در پیش بگیرید داشتن عادات خوب مربوط...
کد خبر: ۱۷۲۹۹۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۱۶
گزارش شفا آنلاین اما آیا خواب خوب نیز در مدیریت... این بیماری موثر است کارشناس ها می گویند که کیفیت... خواب یکی از عوامل اساسی در مدیریت دیابت نوع 2... خواب نامطلوب و ناکافی می تواند تاثیر منفی روی بسیاری...
کد خبر: ۱۷۲۸۴۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۱۵
بی خوابی نیز با تعداد زیادی از نکات مربوط به... تاثیر استرس بر پیشگیری از کیفیت خواب خوب شبانه تأیید...
شفاآنلاین> سلامت> تاثیرات بیخوابی مزمن چقدر دور از دسترس است... تحقیقات جدید نشان می دهد بی خوابی ممکن است خطر... به گزارش شفاآنلاین در یک مطالعه جدید مشخص شد بیخوابی... محققان بر این باورند که مدیریت بی خوابی طولانی مدت...
کد خبر: ۱۷۲۸۰۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۰۴
کیفیت خواب یکی از مهم ترین عواملی است که زنان...
خواب با کیفیت< خواب با کیفیت> برای تقویت توان باردار... که خواب منظم و بدون وقفه داشتند 20 درصد بهتر... از زنانی بود که خواب بدون کیفیت داشتند به گزارش... تخمک های بارور شده در میان زنانی که خواب کاملی...
کد خبر: ۱۷۲۵۱۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۱۲
خواب دیدنشان را تحت کنترل خود درآورند به گزارش شفاآنلاین... به سه تکنیک موثر در کنترل جریان خواب دیدن دست... حالت خواب نیست ولی چون همچنان عدم توانایی ارادی درکنترل... خواب است یا به نوعی بیداری مختصر است رؤیای شفاف...
کد خبر: ۱۷۲۲۲۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۰۹
بیشتر می شود از بین رفتن کیفیت خواب شکر سنگین... اختلال خواب می شود قند افزوده در بسیاری از این... محصولات نیز منجر به فوران قند خون و عدم خواب... شیمیایی در مغز که مسئول تشویق خواب منظم هستند را...
کد خبر: ۱۷۲۱۹۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۰۸
دهد ملاتونین هورمون تنظیم کننده خواب و بیداری در بدن... بی خوابی که یکی از آن ها چاقی است بروز... می کند زود به خواب بروید محققان دانشگاه بریگهام یانگ... می کنند و در یک ساعت مشخص به خواب می...
کد خبر: ۱۷۲۱۹۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۰۸
حاوی آنتی اکسیدان بیشتری استفاده کنید موبایل را هنگام خواب... علائمی نظیر سردرد وزوز گوش اضطراب عدم کیفیت خواب خوب... مثل بی خوابی یا کابوس سوزش چشم فشار خون بالا...
کد خبر: ۱۷۲۱۸۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۱۳
خواب آلودگی بعد از فعالیت درد عضلات و اختلال تمرکز...
سردرد خواب آلودگی بعد از فعالیت درد عضلات و اختلال... شبیه علائم آرتریت روماتوئید می باشد حساسیت عضلانی اختلالات خواب... مفاصل و کیفیت خواب نیز نشان داده است در ضمن...
کد خبر: ۱۷۲۱۷۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۱۳
خواب بهتر بیخوابی یا اینسومنیا یک مشکل جدی است که... خواب وجود دارد که در این میان گوش دادن به... داد و گروهی دیگر در زمان خواب به کتاب صوتی... گوش داد محققان کیفیت خواب این گروه ها را قبل...
کد خبر: ۱۷۲۱۲۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۰۹
هورمون تنظیم کننده خواب و بیداری در بدن است و... زمانی که سطح آن کاهش می یابد عوارض بی خوابی... زود به خواب بروید محققان researchers دانشگاه بریگهام یانگ نشان... کنند و در یک ساعت مشخص به خواب می روند...
کد خبر: ۱۷۲۱۱۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۰۸
اختلالات خواب معمولا با کیفیت پایین زندگی ارتباط دارند و...
شفا آنلاین محققان دریافتند که چگونه خواب شبانه می... جدید محققان آمریکایی نشان داده است که الگوی خواب با... کیفیت بهتر می تواند با کاهش فعالیت در ناحیه مغزی... کیفیت خواب ممکن است برای پیش بینی مستعد بودن ابتلا...
کد خبر: ۱۷۱۹۹۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۰۷
الگوی خواب با کیفیت بهتر می تواند با کاهش فعالیت...
شفا آنلاین> اجتماعی> محققان دریافتند که چگونه خواب شبانه می... که الگوی خواب با کیفیت بهتر می تواند با کاهش... نشان می دهد که کیفیت خواب ممکن است برای پیش... ptsd مفید باشد اختلالات خواب معمولا با کیفیت پایین زندگی...
کد خبر: ۱۷۱۷۸۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۰۵
دانشمندان کانادایی تایید کردند
با آگاهی از اینکه در حال خواب دیدن است می...
با آگاهی از اینکه در حال خواب دیدن < dreaming>... پرداخته و روشهای موثرتری برای القای خواب های شفاف ایجاد... شده تایید کرده که افراد می توانند احتمال تجربه خواب... ندیدن وی اطمینان حاصل کند 2- بیدار شدن دراواسط خواب...
کد خبر: ۱۷۱۶۳۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۰۵
گیاهان خانگی در اتاق خواب می توان از فواید آنها... بی خوابی غلبه کرد به گزارش شفاآنلاین گل و گیاه... تاثیر مثبت آنها بر کیفیت خواب و افزایش سلامتی اشاره... دادن کدام گیاه خانگی در اتاق خواب می تواند فوایدی...
کد خبر: ۱۷۱۶۲۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۰۴
آخرین اخبار